Лимфодренажный массаж выполняется по следующим техникам:
- Классическая техника
- Испанская техника
Испанская техтика лимфодренажного массажа
Лимфодренажный массаж, выполняемый по испанской технике не вызывает болевых ощущений, а позволяет расслабиться и отдохнуть во время массажа, что делает ее практически незаменимой при достижении разных результатов. Приемы испанского массажа сравнимы разве что с нотами, которые подолгу не звучат в одиночку, а переходят одна в другую, сливаясь в аккорды и складываясь в определенную мелодию, рождают музыку прикосновений, бодрящую, как марш, или усыпляющую, как колыбельная. Принимать массаж – это тоже своего рода искусство, ведущее к максимальной пользе и наслаждению. Производя целую гамму незабываемых, не сравнимых ни с чем ощущений блаженства в душе тех, кто хоть раз испытал на себе благотворное действие массажа, эта волшебная процедура доставляет истинное удовольствие, которое хочется повторять снова и снова.После сеанса испанского массажа происходит глубокое расслабление мышц, все тело отдыхает. Происходит улучшение обменных процессов отток лимфы. За счет этого цвет кожи приобретает здоровый ровный оттенок. Выводятся токсины.
Испанский массаж – это отличный антидепрессант не только для кожи, но и для психики человека.
Методика выполнения лимфодренажного массажа по испанской технике
Техника испанского массажа основана на трех основных постулатах, сформулированных Э. Гарсия:
- Во-первых, в массаже не допускается использование двух техник, так как некоторые из них могут взаимоисключать друг друга, обладая противоположным действием.
- Во-вторых, в технику испанского массажа входит более сотки различных приемов. При подобном разнообразии учитываются индивидуальные особенности организма пациента, а также исключается привыкание к повторяющимся приемам, что значительно снижает их эффективность.
- В-третьих, данный массаж отличается невероятной пластичностью приемов, тем самым исключаются болезненные ощущения (при этом массаж обеспечивает глубокое проникновение в ткани). Гарсия в данном случае подчеркивает важность оздоровительного эффекта эндоморфинов, вызывающих при их появлении в организме чувства радости и удовольствия.
Как уже было сказано ранее, техника испанского массажа Гарсии основана на технике хиромассажа доктора Феррандиса («хиро» в переводе с испанского означает «рука»), которая направлена на устранение патологий мышечной ткани и ее укрепления. Хиромассаж проводится лишь на нижние конечности, спину и лицо как наиболее проблемные области. В течение всего сеанса ни один прием не повторяется. Массаж начинается с релаксации (а не с разогрева мышц), после чего переходят к более глубоким приемам (как правило, это круговые движения, которые выполняются ладонью или кончиками пальцев).
Лимфодренажный массаж включает в себя несколько уникальных техник
- Миотенсивная техника включает в себя расслабляющие воздействия на каждую группу мышц, в процессе которого сустав приводится в действие и прорабатывается сочленением. Подобная техника направлена на восстановления эластичности мышечно-суставного сочленения.
- Соматоэмоцнональная техника направлена на укрепление нервной системы и построена на контрасте ощущений: от расслабляющих приемов до достаточно усиленных действий для раздражения рефлекторных зон (движения выполняются ладонью или пальцами в разных направлениях, с разной скоростью и силой давления). Иногда используются дополнительные материалы: камни или перья.
- Еще одна техника – лимфодренаж – направлена на удаление из тканей избытка жидкостей и продуктов обмена. Гемолимфатическая техника направлена на нормализацию местного кровообращения, снижение артериального и внутречерепного давления, а нейроссдативная техника массажа снимает стресс, апатию, раздражительность, нарушения сна и заключается в стимуляции определенных мозговых центров (подобный массаж вызывает ощущения, схожие с теми» которые испытывает человек во внутриутробном периоде).
Сеансы испанского массажа можно проводить не чаще 3 раз в неделю.
Показания для испанского массажа:
- варикоз
- лимфостаз
- снижение иммунитета
- нарушение питания клеток и тканей
- возрастная и патологическая сухость
- повышение упругости кожи
- уменьшение отеков
- снятие стресса
- улучшение тонуса
- снижение артериального давления
Противопоказания для испанского массажа:
- заболевания в стадии обострения
- кожные заболевания
- злокачественные новообразования
- бронхиальная астма в период цветения (май-июнь)
Стоимость:
60 мин. - 2000 руб.
90 мин. - 2500 руб.